La moitié des adolescents qui vapotent aimeraient arrêter: voici pourquoi c'est difficile

La moitié des adolescents qui vapotent aimeraient arrêter: voici pourquoi c'est difficile

Partagez sur PinterestLes experts disent que le fort impact de la nicotine fourni par les cigarettes électroniques ainsi que l'acceptabilité sociale du produit rendent difficile l'arrêt du tabac. Une nouvelle enquête révèle que près de la moitié des adolescents qui vapotent aimeraient arrêter, mais que peu y parviennent.Les experts disent que le vapotage peut être difficile à abandonner en raison de l'intense nicotine que les cigarettes électroniques fournissent ainsi que de l'acceptable socialement statut des appareils électroniques.Ils ajoutent qu'il existe un certain nombre d'organisations ainsi que des programmes en ligne qui peuvent aider les gens à arrêter de vapoter.

Près de la moitié des adolescents qui vapotent souhaiteraient arrêter, selon une étude publiée cette semaine dans JAMA Pediatrics.

Au cours de l'année écoulée, 1 adolescent sur 4 a tenté d'arrêter la cigarette électronique sans succès, selon l'enquête menée auprès de près de 15 000 enfants de 12 à 17 ans.

«De plus en plus d'adolescents découvrent les effets négatifs du vapotage en tant que causes de maladies pulmonaires, et les décès liés au vapotage sont en augmentation», a déclaré Brian Wind, PhD, directeur clinique des centres de traitement JourneyPure de Nashville.

«Cependant, les adolescents ont du mal à arrêter le vapotage car il est devenu une grande partie de la culture des adolescents», a déclaré Wind à Healthline. «Il est extrêmement difficile d’éviter le vapotage lorsque tout le monde le fait. De nombreux adolescents qui vapotent ont également une dépendance à la nicotine, ils éprouvent donc des symptômes de sevrage, tels que l'irritation et l'agitation, l'anxiété et des envies intenses.

L'étude PATH (Population Assessment of Tobacco and Health) est une collaboration à long terme entre la Food and Drug Administration et les National Institutes of Health.

Environ 500 participants, soit près de 4% de l’enquête, ont déclaré qu’ils avaient utilisé une cigarette électronique au cours des 30 jours précédents.

Un peu moins de 50% ont déclaré vouloir arrêter de vapoter dans les 30 jours suivants, et 17% ont déclaré qu'ils espéraient arrêter à un moment donné l'année prochaine.

Parmi ces mêmes vapoteurs adolescents, 57% ont déclaré avoir des symptômes de dépression, tandis que 61% ont déclaré avoir des symptômes d'anxiété.

L'étude a déclaré que 25% des lycéens américains en 2019 ont déclaré avoir vapoté au cours des 30 jours précédents. Près de 12% ont déclaré utiliser quotidiennement des produits électroniques à base de nicotine.

«Il s'agit d'une étude basée sur la population qui touche vraiment au cœur que, même si la plupart des enfants veulent arrêter de vapoter, il y a quelque chose qui les empêche d'arrêter», a déclaré le Dr Osita Onugha, chirurgien thoracique et professeur adjoint d'oncologie thoracique. au John Wayne Cancer Institute de Santa Monica, Californie.

«En fait, 25% des participants à l'étude ont tenté d'arrêter au cours de la dernière année après la collecte des résultats. Cela démontre vraiment qu'il y a une certaine dépendance qui est apparue très tôt et que nous avons besoin d'interventions maintenant pour aider ces enfants à arrêter de vapoter », a-t-il ajouté.

«Et, plus important encore, nous devons empêcher ces enfants de commencer à fumer», a déclaré Onugha à Healthline.

Une partie du problème avec le vapotage est qu'il a été vendu comme un moyen moins dangereux de continuer à consommer de la nicotine, a déclaré le Dr Sameer Khanijo, directeur médical de l'unité de soins respiratoires du North Shore University Hospital de New York.

«Une étude de 2019 du NEJM (New England Journal of Medicine) a révélé que la plupart des personnes qui utilisaient des produits de vapotage pour arrêter de fumer la cigarette utilisaient toujours le produit de vapotage 1 an plus tard, par rapport à d'autres produits de remplacement de la nicotine de transition», a déclaré Khanijo à Healthline. «En d'autres termes, les gens semblent échanger une dépendance – les cigarettes – contre une autre dépendance – le vapotage."

Khanijo a déclaré que le vapotage pouvait être plus difficile à arrêter que la cigarette car la livraison de nicotine était plus rapide. Il a déclaré que les idées fausses sur la sécurité du vapotage sont nombreuses.

«L'idée que le vapotage n'est pas aussi mauvais fait partie de ce qui a conduit à l'explosion du vapotage chez les jeunes. Le fait que 45% des adolescents souhaitent arrêter est un pas dans la bonne direction, mais j'espère que ces chiffres augmenteront. Ce qui est plus important, c’est qu’à l’heure actuelle, nous savons qu’il est extrêmement difficile pour les gens d’arrêter de fumer.

«Il faut plusieurs tentatives à la plupart des utilisateurs. La nicotine crée une très forte dépendance, sous quelque forme que ce soit, et tenter d'arrêter peut entraîner des symptômes de sevrage, qui peuvent être effrayants et amener la plupart des utilisateurs à recommencer à consommer de la nicotine », a déclaré Khanijo.

Une partie de l'attrait et de la difficulté d'arrêter de fumer réside dans la façon dont elles sont commercialisées auprès des jeunes utilisateurs, a déclaré Danielle Roeske, PsyD, directrice exécutive de la Newport Academy, une chaîne nationale de centres de réadaptation pour jeunes.

«En règle générale, les cigarettes électroniques sont plus difficiles à arrêter, en particulier pour les adolescents», a déclaré Roeske à Healthline. «Les cigarettes électroniques et les vapos sont généralement aromatisées, ce qui plaît aux jeunes utilisateurs. Il peut y avoir l'illusion que le vapotage est inoffensif ou comporte un risque minimal et est supérieur aux cigarettes. Mais, en vérité, les vapos peuvent fournir une dose plus élevée de nicotine qui est plus douce à inhaler, ce qui la rend plus addictive et donc plus difficile à arrêter.

«L'idée que le vapotage est meilleur pour vous que le tabagisme est manifestement et manifestement fausse. Le vapotage a été associé à de graves problèmes de santé à long terme, notamment le cancer, les maladies respiratoires et les maladies cardiaques. Il a également été lié à des problèmes de santé à court terme, tels que le reflux acide, l'essoufflement, la toux, la fièvre et la dépendance à la nicotine », a ajouté Roeske.

Les jeunes perçoivent d'autres avantages plus pratiques à l'utilisation de la cigarette électronique, selon Danielle Ramo, PhD, psychologue clinicienne et chargée de cours à l'Université de Californie à San Francisco, qui étudie et parle du vapotage chez les adolescents.

«Le vapotage pose des défis supplémentaires par rapport aux autres produits du tabac, car la plupart des dispositifs de vapotage sont plus discrets, plus petits et ont une odeur moins piquante que les produits combustibles comme les cigarettes», a déclaré Ramo à Healthline.

«De plus, il est plus facile de doser tout au long de la journée, car les adolescents peuvent avoir une seule bouffée sans avoir à l’éteindre comme une cigarette. Ainsi, il peut être difficile de rester à l'écart du vapotage entièrement au début de l'arrêt du tabac », a-t-elle déclaré.

"Cela étant dit, il est encourageant de constater que tant d'adolescents qui vapotent signalent un désir d'arrêter dans la présente étude", a ajouté Ramo.

Ramo a déclaré qu'il existe de nombreuses ressources gratuites pour les adolescents et leurs familles pour les aider à arrêter de fumer.

Elle a mentionné un partenariat entre Hopelab, l'American Heart Association et All Mental Health appelé Talk Vaping with Your Teen, une ressource en ligne offrant des informations à jour sur le vapotage et des conseils pour arrêter de fumer.

Elle a également recommandé le programme This is Quitting de la campagne pour la vérité (également accessible en envoyant un texto à DITCHJUUL au 88709), les programmes Smokefree Teen de l'Institut national du cancer et My Life, My Quit de National Jewish Health.

Joanna Cohen, PhD, directrice de l'Institute for Global Tobacco Control de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health dans le Maryland, a suggéré l'approche «Quitter lundi» pour arrêter de fumer.

«Fixez une date d'arrêt du lundi, rédigez un plan de cessation, connectez-vous avec les autres – créez une équipe de soutien composée d'amis, de membres de la famille et de professionnels de confiance – faites un enregistrement le lundi», a déclaré Cohen à Healthline.

«Chaque semaine, examinez ce qui fonctionne, identifiez les défis et les déclencheurs de vapotage, célébrez le succès hebdomadaire et réengagez-vous à arrêter si vous (utilisez à nouveau)», a-t-elle déclaré.

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